Orario lezioni - Himalayan Center

Dal 1 settembre 2023 ripartono i corsi di yoga e meditazione. Scrivimi per provare una lezione di prova

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	Lunedi	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
07:00				Saluto al sole 07:00 - 08:30
07:30
08:00
09:00			Yoga Dolce 09:15 - 10:45
09:30
10:00
10:30	Yoga Dolce 10:30 - 11:45
11:00
11:30
13:00		Rilassamento, Respirazione, Meditazione 13:15 - 14:15		Yoga Lunch Break 13:15 - 14:15
13:30
14:00
18:30		Conditioning Yoga 18:30 - 19:30	Himalayan Yoga 18:30 - 19:45
19:00	Himalayan Yoga 19:00 - 20:15
19:30
20:00		Meditazione I 20:00 - 21:15	Himalayan Yoga 20:00 - 21:15
20:30	Yoga Nidra 20:30 - 21:45
21:00
21:30