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RITIRI DI YOGA, MEDITAZIONE E AYURVEDA

Esperienze in luoghi magnifici

I Ritiri di Yoga, Meditazione e Ayurveda sono esperienze uniche, trasformative e potenti perché ci aprono a nuovi orizzonti e a nuove prospettive. Himalayan Center organizza ritiri per lasciarsi alle spalle la vita stressante di tutti i giorni, dedicarsi alla cura di se stessi in luoghi magnifici. Full immersion che richiedono impegno, ma consentono di calarsi più a fondo nello spirito dell’antica disciplina.

Perché partecipare ad un ritiro?

  • per approfondire la tua pratica di yoga e meditazione e avere una maggiore consapevolezza e conoscenza di te stesso
  • per vedere te stesso e gli altri sotto una nuova prospettiva di crescita ed evoluzione
  • per conoscere i trattamenti ayurvedici e sperimentarne l’efficacia
  • per visitare luoghi incantati, stare a contatto con la natura e armonizzarsi con la natura e i suoi ritmi
  • per un detox dal mondo digitale, disconnetterti dai social, internet e cellulare per riconnetterti con te stesso e l’ambiente
  • prenditi del tempo per te stesso per rigenerare corpo e mente, sciogliere le tensioni psicofisiche e riattivare i sensi
  • sperimentare l’effetto che una sana alimentazione ha sul corpo e sulla mente

Quale Ritiro fa per te?

Yoga, Meditazione e Ayurveda sono il cuore dei nostri Ritiri ma per rendere unica la vostra esperienza queste pratiche possono essere associate anche ad altre discipline rendendo così più interessante e avvincente il programma.
RITIRI

Ritiri di Yoga e Natura

Praticare e vivere in natura permette di sentire una profonda connessione con la terra, con l’ambiente circostante, con l’universo. Completamente immersi in luoghi incontaminati ed suggestivi, dove è possibile rigenerarsi e vivere esperienze seguendo la natura e i suoi ritmi.

RITIRI

Ritiri di Purificazione Yoga e Ayurveda

Dedicati a coloro che desiderano una purificazione più profonda di corpo e mente, in primavera e autunno, accompagnati da un medico ayurvedico e da terapisti ayurvedici.

RITIRI

Ritiri spirituali di Yoga e Meditazione

Durante l’anno vengono organizzati ritiri residenziali in luoghi spirituali dedicati a tutti coloro che desiderano immergersi nella pratica della meditazione e del silenzio lontani dalle distrazioni del quotidiano, per conoscere meglio se stessi, incontrarsi con altri praticanti e crescere nella condivisione dell’esperienza.

RITIRI

Ritiri urbani

Sono occasioni per stare insieme, approfondire la pratica e viversi l’esperienza del Ritiro in città. Una giornata o mezza giornata dedicate all’ascolto, al movimento consapevole, al silenzio, ai trattamenti ayurvedici condividendo il pranzo insieme che rafforza il senso della comunità (il satsangha) e ci fa sentire vicini a Madre Terra.

Scopri i prossimi ritiri

21 Dicembre

Winter Solstice Meditation Cerimony & Brunch ayurvedico

Time 10:00AM
Cost €35
Il Solstizio e la festa della Luce è una festa antichissima e magica, un momento ricco di significati simbolici che le popolazioni antiche erano solite festeggiare.  Rendiamo sacro questo momento e rendiamo sacro questo passaggio con meditazione, mantra e un rituale di passaggio.
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    Pratiche di yoga e meditazione secondo la Tradizione Himalayana, consulenze ayurvediche e trattamenti ayurvedici con percorsi personalizzati individuali e di gruppo.
    CONTATTI

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