Femminile e Ciclicità: l’età fertile

Femminile e Ciclicità: l’età fertile

Scopri l’universo femminile attraverso l’Ayurveda e lo Yoga

11 e 12 Novembre 2023

Con Dr. Rajesh Shrivastava

Un percorso dedicato alla donna e alle sue diverse fasi: per scoprire chi siamo, la nostra natura e la fase della vita in cui ci troviamo.

Ogni fase è caratterizzata da evoluzioni e cambiamenti che coinvolgono ogni nostro aspetto: mondo emotivo, relazionale, familiare e di crescita personale.

Come possiamo migliorare le qualità di vita e promuovere il benessere in ogni fase della vita?

Come compiere il passaggio da un’età della vita all’altra?

Ognuno di noi ha una costituzione unica e irripetibile, data dalla predominanza di un dosha rispetto ad un altro che evidenzia le qualità degli elementi che lo caratterizzano, ovvero la nostra costituzione di base.

Il primo passo è conoscere la nostra prakriti, la nostra costituzione e la nostra vkriti, il nostro squilibrio.

Cosa apprenderai?

I punti salienti della formazione includono:

1️⃣ conoscere la vostra vera natura, entrando in connessione con essa, a familiarizzare con i dosha e a riconoscerli nelle nostre caratteristiche fisiche, mentali, emozionali, nelle abitudini, nei punti di forza e debolezza

2️⃣ riconoscere il loro squilibrio o vkriti e riportare armonia con l’alimentazione, le spezie, la routine giornaliera o stagionale, rimedi casalinghi e yoga.

3️⃣ mettervi in ascolto del vostro corpo, della vostra ciclicità per conoscerla e comprenderla meglio.

4️⃣ vedere il collegamento tra la nostra ciclicità e la ciclicità nella natura e l’influenza delle fasi lunari. Osservando la natura ci rendiamo conto che tutto è ciclico… la vita tutta è fatta di ritmi che si ripetono nel tempo.

Programma

• La mestruazione
• La menopausa 
• La donna ciclica 
• Anatomia & Fisiologia
• Anatomia Energetica Del Sistema Riproduttivo Femminile 
• Il Ciclo Mestruale 
• La Ciclicità Della Natura Femminile 
• Fasi Della Luna E Ciclo Mestruale
• Disturbi mestruali 
• Ayurveda E Ciclo Mestruale
• Problemi riproduttivi femminile

Questo corso fa per te se…

• Se combatti tutti i mesi con i dolori e il malessere dovuto agli sbalzi ormonali, pensando che così sia normale, e  vuoi vivere in armonia il tuo ciclo mestruale e avere sollievo con metodi naturali
• Se vuoi imparare ad ascoltare il tuo corpo, a prenderti cura di te, a conoscere meglio te stessa e a godere della tua natura ciclica
• Se sei operatore di benessere e vuoi approfondire il tema della ciclicità femminile.