Eventi - 3 Maggio 2025

Yoga Nidra chiamato anche ‘sonno yogico’ arriva dai due termini sanscriti ‘yoga’ che significa unione, ‘nidra' che significa sonno. Yoga Nidra è uno stato di sonno profondo cosciente, nel quale sei in grado di registrare quello che sta accadendo. Una condizione in cui ottieni completo riposo ma rimani pienamente consapevole.