Il crumble è un vero toccasana, perfetto per l’inverno!
La cannella, l’ingrediente principe, oltre ad essere buonissima ha un sacco di proprietà utili!
🪵 Stimola la circolazione ed effettua un’azione purificante e disinfettante sul sangue.
🪵 Diaforetica ed espettorante, riduce il catarro, elimina la tosse.
🪵 Favorisce la Digestione e migliora agni.
🪵 Aumenta ojas, la nostra energia vitale.
🪵 Risulta particolarmente idonea combattere le affezioni del cavo orale e delle vie respiratorie
🪵 È un vero toccasana nel caso di freddore e pure contro l’alitosi
La mela invece riesce a soddisfare il palato ed a compensare alla voglia di dolce, pur senza appesantire!
🍎 Non contiene grassi né proteine, ha pochissime calorie ed ancora meno Zuccheri.
🍎 Previene l’impoverimento di unghie e capelli
🍎 Combatte la stanchezza e l’inappetenza
🍎 Ricca di sali minerali e vitamine del gruppo B, fa bene alle mucose intestinali ed orali
🍎 Regola il metabolismo e influenza l’attività del sistema nervoso
🍎 La vitamina C rafforza le difese immunitarie
🍎 Il suo sapore dolce e zuccherino aiuta l’umore.