Quali sono i più comuni disturbi legati al cambio di stagione e perché ne soffriamo così tanto? L’Ayurveda ci insegna a prevenirli
17
Marzo
Mindful Journey è un viaggio individuale e personalizzato in 9 tappe, al centro del nostro essere ed alla scoperta della nostra unicità
30
Agosto
Dal 12 settembre 2022 ripartono i corsi di yoga e meditazione. Scopri gli orari ed il tema di quest’anno: la danza del maschile e femminile
20
Giugno
Grazie ad Himalayan Center Academy puoi scoprire il primo modulo del Corso di Formazione e Studio Permanente in Yoga ed Ayurveda!
22
Febbraio
la misticanza invernale è, nella sua semplicità, uno dei miei piatti preferiti in assoluto… E si prepara in due semplicissime mosse! 🌱
26
Gennaio
Il crumble mele e cannella è un vero toccasana, perfetto per l’inverno! Capace di soddisfare la voglia di dolce e di darci molti benefici…
08
Dicembre
Ecco i tipici biscotti di Santa Lucia, riveduti in una ricetta ayurvedica, arricchita dalle proprietà del miele e delle spezie.
30
Novembre
Ecco i nostri regali ayurvedici. Proposte per tutte le tasche che vi aiuteranno ad affrontare il periodo stressante delle feste di natale.
25
Novembre
Ecco la tisana di novembre: una vera pozione magica! Facilissima da preparare e perfetta per affrontare il cambio di stagione e l’inverno.
29
Ottobre
Ecco la ricetta dei Chai: bevanda deliziosa ed energizzante, perfetta nei cambi di stagione: riscalda, rinforza e dà energia.