BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Himalayan Center - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.himalayancenter.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Himalayan Center
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20211003T100000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20211003T130000
DTSTAMP:20260502T192024
CREATED:20210919T204949Z
LAST-MODIFIED:20210919T204949Z
UID:6947-1633255200-1633266000@www.himalayancenter.it
SUMMARY:Meditazione e scrittura di sè: un viaggio interiore
DESCRIPTION:Meditazione e scrittura di sè: un viaggio interiore\nDomenica 3 ottobre dalle 10 alle 13\nWorkshop con Laura Liberale e Lara Muraro\n\nL’associazione Virginia Woolf e l’Himalayan Center organizzano un workshop di meditazione e scrittura di sè.\n\nMeditazione e scrittura condividono l’essere momenti vissuti in primo luogo interiormente\, attraverso la riflessione su di sè e la presa di consapevolezza.\nLa meditazione ci pone\, quasi fossimo sopra un piedistallo\, come oggetti di osservazione e di visualizzazione che attraverso un percorso di conoscenza dei paesaggi interiori getta una luce ‘nuova’ in noi generando una rinnovata sinergia tra corpo e mente.\nLa leva per dar voce a questi nuovi spazi interiori è la scrittura del sé che incanala queste nuove manifestazioni e le convoglia\, in certi momenti le argina\, dà loro un alveo dove fluire per trovare una rinnovata consapevolezza e comprensione.\nIl secondo passo che compiono e condividono meditazione e scrittura è quello verso il mondo – nella fase di restituzione\, al mondo\, al sé – si attraversa un processo che porta alla condivisione\, allo scambio e alla rappresentazione\, dal dentro al fuori\, verso gli spazi esteriori.\nLa componente pratica laboratoriale che unisce la meditazione alla scrittura traccia un percorso di gruppo che i e le partecipanti vivono assieme grazie alle guide: durante il workshop si alterneranno esercizi in cui vengono spiegate le tecniche di meditazione che saranno affiancate da esercizi di scrittura del sé e di autobiografia per attivare un processo di reciproca restituzione e di condivisione.\n\nPer la partecipazione non sono previste competenze pregresse in ambito meditativo né di scrittura.\n\nA seguire brunch ayurvedico (dhal di lenticchie\, riso basmati\, verdure al curry).\n\nCosto: 50\,00 + 8\,00 euro (contributo brunch)\n\nIscrizioni: inviare una mail a libreriadelledonnepadova@gmail.com\n\nDove: Himalayan Center – Via degli Obizzi\, 29 – Padova\n\nLaura Liberale è laureata in Filosofia\, e dottore di ricerca in Studi Indologici. Ha ottenuto riconoscimenti in svariati premi di poesia e narrativa. Suoi testi sono apparsi su riviste e antologie. Ha pubblicato\, oltre ad alcuni saggi indologici\, i romanzi Tanatoparty (Meridiano Zero\, 2009)\, Madreferro (Perdisa Pop\, 2012); Planctus (Meridiano Zero\, 2015); le raccolte poetiche Sari – poesie per la figlia (Napoli\, d’If\, 2009) e Ballabile terreo (Ibid.\, 2011). È inoltre tra gli autori di Nuovi poeti italiani 6 (Torino\, Einaudi\, 2012). Tiene corsi e seminari di scrittura creativa e di Cultura e Filosofia dell’India. La sua ultima raccolta è La disponibilità della nostra carne (Oèdipus 2017).\n\nLara Muraro è insegnante di Yoga e Meditazione\, terapista in Ayurveda e Naturopata. Ha frequentato la Scuola di Medicina Ayurvedica “Ayurvedic Point di Milano”\, l’Himalayan Institute di Firenze\, diplomandosi come Insegnante Yoga e Meditazione della Tradizione Himalayana di Swami Rama e Swami Veda Bharati. Ha frequentato inoltre MB-EAT (Mindfulness Based Eating Awareness Training) presso la Mindful Eating Training con Andrea Lieberstein per offrire percorsi di consapevolezza e conoscenza di sé nel rapporto con il cibo e il proprio corpo. Insegna Yoga e meditazione\, offre percorsi di Ayurveda\, stile di vita\, cucina ayurvedica e percorsi di Mindful Eating\, alimentazione consapevole. A dicembre 2018 ha completato il Master universitario di I livello “Meditazione e Neuroscienze” presso l’Università di Udine
URL:https://www.himalayancenter.it/evento/meditazione-e-scrittura-di-se-un-viaggio-interiore/
LOCATION:Himalayan Center\, Via degli Obizzi\, 29\, Padova
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.himalayancenter.it/wp-content/uploads/2021/09/Meditazione-e-scrittura.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR