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SUMMARY:SatSangha: Il Giardino della Mente
DESCRIPTION:SatSangha: Il Giardino della Mente\nIncontri di studio e pratica della meditazione\nBenvenuti nel nostro SatSangha\nBenvenuti in uno spazio dedicato alla consapevolezza\, alla gratitudine e alla trasformazione interiore. \nUn viaggio collettivo verso la luce e la verità. SatSangha significa “essere in compagnia della verità\, della luce e della propria pratica”. Qui\, esploriamo insieme il potenziale trasformativo della meditazione\, degli insegnamenti spirituali e della condivisione. \nCos’è il SatSangha?\nSatSangha unisce le antiche tradizioni dello yoga con un approccio moderno e inclusivo\, creando uno spazio di studio\, riflessione e pratica dedicato a chiunque desideri: \n\napprofondire la conoscenza della meditazione.\nrafforzare la propria forza interiore e guidare la propria evoluzione personale.\ncreare legami autentici con una gruppo di persone dedicate alla ricerca interiore.\n\nI nostri incontri si basano su principi di condivisione\, supporto reciproco e crescita collettiva\, nel rispetto delle tradizioni spirituali e con uno sguardo rivolto al presente. \nIl significato del Giardino della Mente\nSecondo i Maestri della Tradizione Himalayana\, la forza interiore nasce dalla calma della mente e dalla disciplina della pratica quotidiana\, mentre l’evoluzione personale si realizza nel riconoscimento del Sé come espressione del divino. \nIl silenzio interiore\, la meditazione e l’osservazione consapevole\, ci guidano a superare le paure e i condizionamenti\, risvegliando il potenziale latente per vivere in armonia con il nostro dharma\, la nostra verità. \nLa vera trasformazione inizia quando abbracciamo la nostra essenza divina e coltiviamo amore e compassione per noi stessi e per gli altri. \nI Maestri usano spesso la metafora della mente come un giardino da coltivare e annaffiare con cura e dedizione. La mente è come un giardino: cresce quello che coltiviamo. \nSe ci prendiamo cura del nostro giardino interiore cresceranno fiori freschi e profumati e la loro fragranza arriverà tutte le persone con cui entriamo in contatto. Ma se lo trascuriamo\, lasciandola se stesso\, cresceranno erbacce e si inaridirà. \nCome bravi giardinieri\, ci impegniamo a: \n\nscegliere i pensieri che vogliamo coltivare\nosservare e trasformare le emozioni che guidano le nostre azioni\ncreare uno spazio di forza interiore e trasformazione personale e collettiva.\n\nPoi decidere ora di dedicarti ora a te stesso/a piantando nuovi semi e fare spazio a nuove possibilità di crescita ed evoluzione nella nostra vita emotiva e spirituale. \nIl Giardino della Mente è proposto gratuitamente ogni mese ed è condotto da Lara Muraro in collaborazione con Debora Ghirardelli. \nObiettivi del nostro SatSangha\n\nForza interiore: imparare a riconoscere la nostra forza\, trasformare il proprio dialogo interiore e rafforzare la propria resilienza.\nSatSangha: creare una rete di connessioni autentiche.\nEvoluzione personale e collettiva: sviluppare empatia e compassione per se stessi e gli altri.\nAttivazione del cambiamento: essere il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo.\n\nPerchè partecipare al SatSangha?\nLa ricerca della felicità è un viaggio interiore. \nAttraverso il SatSangha\, puoi: \n\nritrovare pace interiore\, chiarezza e visione\nrafforzare la tua forza interiore\ntrasformare pensieri ed emozioni in azioni consapevoli\n\nCome si svolgono i nostri SatSangha? \nGli incontri si svolgeranno il 2 mercoledì del mese\, online su zoom\, e ogni incontro è dedicato ad una parola chiave.  \nAll’inizio del mese vi inviamo\, tramite i nostri canali social\, whatsapp e newsletter\, la parola chiave del mese e vi invitiamo a scriverci che cosa rappresenta per voi. Durante l’incontro avremo modo di vedere i diversi significati che possiamo attribuirle e condivideremo i nostri pensieri per arricchirci nello scambio. \nGli incontri si svolgeranno online su zoom. \nIscriviti ora \nLa partecipazione è completamente gratuita \n\nQuando: Ogni 2 mercoledì del mese alle ore 19.30\nDove: Online su zoom\nCome iscriverti: info@himalayancenter.it oppure scrivimi su whatsapp al 3471838408\n\nColtiva il tuo giardino interiore di pace\, forza e trasformazione personale. Unisciti al nostro SatSangha!
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